[moatza]

ambrozie si acarieni...da, contra ambroziei s-a dat si la noi o lege anul trecut, care are teren e obligat s-o extermine.
pe acarieni chiar nu ai cum sa-i elimini total.
greu cu alergiile astea, noi nu am experimentat, slava Domnului!

sanatate!

[Daniella]

Dexter, la 16 February 2019 - 12:46 AM, a spus:

nu văd pe listă (chiar dacă există e pe nemțește așa că tot degeaba ) la ce am eu alegie - să bată tobelele .... la excremente de gândaci de bucătărie și la ragweed (un fel de ... știucă ... buruiana aia cu flori galbene de-i place prin șanțuri și locuri virane)

stiuca e un peste
cred ca evorba despre boj sau ambrozie. Bojul e cel mai mare alergen, pentru ca produce mari cantitati de polen, si da ...creste peste tot, pe marginea drumurilor, prin parcuri, gradini etc, inclusiv iarna cand se stabileste pe terenurile unde se cultiva graul, e foarte greu de starpit

-500g azi dimi .... si da-i cu ceai, neicusorule!

Aceasta postare a fost editata de Daniella: 16 February 2019 - 09:55 AM

[Lapona Enigel]

Wowerful, la 16 February 2019 - 01:20 AM, a spus:

Dexter, la 16 February 2019 - 12:57 AM, a spus:

Lapona Enigel, la 16 February 2019 - 12:50 AM, a spus:

si tu ce iei, tot antihistaminice? Ragweed e Beifuß de pe lista, al doilea mare alergen aici, si peste tot, se vede treaba.

nu iau nimic că e foarte ușoară, incerc să mă feresc
la noi se pare că (aproape) toată populația e e alergică la ragweed și dustmites, animalele alea de trăiesc cu milioanele in saltelele pe care dormim

Eu nu știu dacă sunt alergică la ceva dar domnul soț are alergii la dustmites și nu poate respira de la ei.
Așa am ajuns eu sa schimb lenjeriile moarta coaptă la o săptămâna și sa aspir și șterg praful ca o persoana cu OCD..



Îmi pare rău ca aveți așa suferințe.

Dustmites sunt acarineii si da, declanseaza alergii care, netratate, duc mai tarziu la astm, cu care te lupti toata viata. La mine in familie exista predispozitie genetica pentru alergii.
Mama mea si fratele ei sufera amandoi de asa zisul "astm bronsic", care este practic o ingustare a cailor respiratorii, in mod evident declansata de alergeni - ei inca de tineri aveau asa ceva- si care nu a fost tratata la timp. Eu insami am tot amanat tratamentul , desensibilizarea, crezand ca o sa se duca de la sine. Alergiile apar si dispar la oamenii perfect sanatosi "din senin". Se pare ca stresul de orice fel joaca un mare rol in asta.

Wowy, exista lenjerii speciale pentru cei care sufera de alergii la acarieni. La fel, exista aici produse cosmetice, detergenti etc. pentru alergici. Pun aici un screen print de pe un site cu astfel de produse. Daca intereseaza pe careva, spuneti-mi.

[Daniella]

Lori, stii ca exista cortizol natural, care nu produce reactii adverse? Eu folosesc, dar deloc cu consecventa, tot ce tine de coacaz-negru, turmeric etc :
https://www.daciapla...DBoCBawQAvD_BwE
http://www.sfatulmed...a-alergii_16774

eu doar cu astea "ma tratez", e drept ca nu consecvent, doar cand imi .... ajunge !

[Lapona Enigel]

Daniella, la 16 February 2019 - 04:02 PM, a spus:

Lori, stii ca exista cortizol natural, care nu produce reactii adverse? Eu folosesc, dar deloc cu consecventa, tot ce tine de coacaz-negru, turmeric etc :
https://www.daciapla...DBoCBawQAvD_BwE
http://www.sfatulmed...a-alergii_16774

eu doar cu astea "ma tratez", e drept ca nu consecvent, doar cand imi .... ajunge !

Multumesc de informatie, Dani! Am folosit si eu ani multi ceaiuri, etc. Prednisolonul eu il tin in caz de reactii extreme. In rest, antihistaminic si ferit la maxim de agentii alergeni.

[Daniella]

si antihistaminic tot natural iei?

te inrosesti/iriti si te umpli de pete pe fata cand te ia ? la mine asta e simptomul major + ochii curg si sunt mici, nasul curge si stranuturi

eu cred ca cei mai multi alergeni pe langa polen, praf, acarieni, mucegaiuri care sunt foarte greu de ferit de ele, cele mai nenorocite sunt chimicalele pentru curatenie si toate rahaturile chimice din mancare ... Nu mai e nimic "curat", greu sa te feresti. De aia, daca la tine e f grav, poate e bine sa iei cortizonul natural mereu.
In ce consta tratamentul de desensibilizare?

Ontopic: azi am mancat la 14:00 file de cod u lamaie si capere alaturi de salata (verde + rosii + sfecla, EVOlamaie). In rest apa, ceai si bataie

[moatza]

Daniella, la 16 February 2019 - 09:55 AM, a spus:

Dexter, la 16 February 2019 - 12:46 AM, a spus:

la excremente de gândaci de bucătărie și la ragweed (un fel de ... știucă ... buruiana aia cu flori galbene de-i place prin șanțuri și locuri virane)

stiuca e un peste
cred ca evorba despre boj sau ambrozie.

no, n-ai prins-o pe asta, e o vorba aici, pe forum , cu stiuca

[Daniella]

hahaha m-am bagat si eu in seama, sa-l prind tocmai pe DEX!

[Lapona Enigel]

Daniella, la 16 February 2019 - 08:37 PM, a spus:

si antihistaminic tot natural iei?

te inrosesti/iriti si te umpli de pete pe fata cand te ia ? la mine asta e simptomul major + ochii curg si sunt mici, nasul curge si stranuturi

eu cred ca cei mai multi alergeni pe langa polen, praf, acarieni, mucegaiuri care sunt foarte greu de ferit de ele, cele mai nenorocite sunt chimicalele pentru curatenie si toate rahaturile chimice din mancare ... Nu mai e nimic "curat", greu sa te feresti. De aia, daca la tine e f grav, poate e bine sa iei cortizonul natural mereu.
In ce consta tratamentul de desensibilizare?

Ontopic: azi am mancat la 14:00 file de cod u lamaie si capere alaturi de salata (verde + rosii + sfecla, EVOlamaie). In rest apa, ceai si bataie

Nu am auzit de antihistaminic natural...
Medicamentele pe care le iau eu sunt clasice, alopate si prelucrate industrial. Atat prednisolonul cat si antihistaminicul. Plus ceva spray de relaxare a cailor respiratorii.
Despre desensibilizare am spus mai sus ca este administrarea periodica pe o perioada lunga de timp, in functie de gravitatea alergiei, a unei supradoze de alergeni astfel incat corpul sa se desensibilizeze la ei. Alergia este, in fond, o suprareactie a organismului si de aceea producem histamina in exces care se manifesta apoi prin simptomele clasice: stranut, prurit, iritatii, inrosire a pielii etc, apoi incep sufocarile, umflatul fetei, limbii, gatului, a cailor respiratorii etc.

Da, exista foarte multe categorii de alergeni, iar testele care se fac sunt foarte complexe: prin injectare, intepare, zgariere, frecare sau simpla aplicare a substantei pe piele. De exemplu, in cazul testelor pentru substante medicamentoase, industriale si cosmetice iti aplica pe spate un numar de substante si trebuie sa stai cu ele pana la 48 de ore ca sa vada cum reactionezi.

On topic: azi mancat putin...nu la asta imi sta gandul. Un sanwish cu salam pe la pranz, ceva iaurt grecesc cu mamaliga la orele 18 si atat.

Aceasta postare a fost editata de Lapona Enigel: 16 February 2019 - 09:42 PM

[Daniella]

exemplu:
Urtica dioica (Urzica) - Urzica contine compusi cu efecte similare antihistaminicelor, (blocarea productiei de histamina) ameliorand in special simptomele produse de alergia la fan si polen. Urzica ajuta la detoxifierea organismului prin excretia substantelor toxice.
https://dozadesanata...ntihistaminice/
https://www.libertat...naturale-152446

Iti recomand sa citesti si despre otetul din cidru de mere nepasteurizat, nefiltrat, maturat marca Bradd, vezi ce-ti spune intuitia.

[Lapona Enigel]

Habar nu am avut de asta! Aici se vand in farmacii medicamente homeopate care actioneaza, teoretic, impotriva febrei fanului si le-am luat constant...fara nici un succes.
Stiu ca exista pastile cu extras de urzica si o sa le iau si pe ele. Mai recomand si ceaiul de trei frati patati , despre care se zice ca e bun contra alergiilor.

[Lapona Enigel]

On topic: Azi , destrabalare totala, pana la ore tarzii in noapte...mancat la greu, mancat ce nu trebuie, consumat si alcool. Mi-am facut penintenta azi dimineata, la alergat si in seara asta , la sauna, 3 sedinte de sauna...cam 150 calorii spune netul ca ar fi. O oarecare balanta ar iesi. Insa, la starea in care sunt, numai la reguli nu m-am mai gandit. De maine, iar luam mata de coada, ca asa-i frumos, Bubico!

[adi_edi]

Saptamana care a trecut a fost dezastru total, nici nu m-am mai cantarit ca n-avea rost. Ma inarmasem eu cu vointa dar am cam pierdut-o pe drum... ul spre frigider. In afara de programul aiurea (ajuns acasa tarziu), am avut si niste zile nasoale de tot din alte puncte de vedere. Dar de ce naiba, cand ne simtim la pamant, tot prin bucatarie ne facem de lucru? Si? ne simtim mai bine dupa aia???
Mie imi trebuie acum un program de miscare, am niste DVD uri, sa vad de care ma apuc, ca nu mai merge asa.
Imi vine iar sa ma apuc de dieta, si pe urma sa continuu cu IF...

[Daniella]

Lapona Enigel, la 17 February 2019 - 10:54 PM, a spus:

Habar nu am avut de asta! Aici se vand in farmacii medicamente homeopate care actioneaza, teoretic, impotriva febrei fanului si le-am luat constant...fara nici un succes.
Stiu ca exista pastile cu extras de urzica si o sa le iau si pe ele. Mai recomand si ceaiul de trei frati patati , despre care se zice ca e bun contra alergiilor.

Am gasit o informatie anul trecut in primavara cand a fost perioada pufilor de plop si m-am "alergizat" pe fata la maxim, verifica te rog si tu info, ca cea mai eficienta pentru vindecarea alergiei este sa iei Qoercitina in doze mari. Aici, se gaseste tot in magazinele de tip plafar. Nu l-am gasit atunci, l-am luat mai tarziu si doar ieri l-am desfacut; o sa incep sa il iau ca urmeaza pufii de plopi si pt alergici e jale...tocmai cand aveam chef si eu sa ma plimb prin parc sa vad/simt toata natura trezita la viata, imi ia fata foc cum ies din casa ...




Ontopic, rezultat total general, dupa prima saptamana, -2.1kg. Nu e cine stie ce, avand in vedere ca am facut IF - 1 masa pe zi, adica post de 23 ore, zilnic, timp de o saptamana, dar e un start.
Imi pare rau ca ieri m-am "porcit" (deviere cu alcool) si imediat dimi am fost penalizata la cantar , altfel ar fi fost un rezultat mai frumusel, ca ieri aveam deja -2.5 kg. imi pare rau, nu mai fac .

Aceasta postare a fost editata de Daniella: 18 February 2019 - 10:46 AM

[alpha]

14.01 - 82.5kg,
21.01 - 81.9kg
29.01 - 79.9kg
04.02 - 79.7kg....rasu' plansu'
18.02 - 78.8
3.7kg intr-o luna - Nu e minunat, dar e!

Helau domnelor! nu am dat bir cu fugitii, dar saptamana trecuta a fost de cosmar si n-am avut cand sa intru aici. Dar m-am gandit la voi.
Fox draga, ori am aruncat cartea, ori am dat-o cuiva si nu mai tin minte, dar nu o gasesc. Saptamana asta ma intalnesc cu prietena care tine regimul si o sa vorbesc cdu ea sa vad daca-mi poate face rost de una

N-am apucat sa citesc tot din urma, dar am vazut ca BRAVOOO Adi si BRAVOOO Any! Felicitari!
Saptamana asta o sa-mi fie usor. Sunt singura acasa, nu trebuie sa gatesc, e minunat. Am un bol de supa crema si cateva snitele in frigider, iaurt si oua
Ma duc inapoi sa aprofundez ce-ati scris

Aceasta postare a fost editata de alpha: 18 February 2019 - 05:56 PM

[Lapona Enigel]

Bine ca ne scrii, ca si eu m-am gandit la tine si am simtit ca e ceva surplus de stres acolo la tine...Pai 3,7 kg intr-o luna mie mi se pare un mare MARE progres! As vrea si eu sa fac asa progrese! You go, girl!
Azi am luat prima masa la 11. Multa proteina, nevoie acuta din cauza de sport, respectiv bacon si oua azi. Plus cantaloup.

[Wowerful]

Eu m-am porcit aseară. Azi ar trebui sa fiu cuminte. Cred ca trec printr-o perioada mai rea ca am zile când nu am pofta de nimic iar mai apoi am zile când mănânc pana ma doare burta.
Partea buna e ca încă nu văd kg in plus la cântar...

Aceasta postare a fost editata de Wowerful: 18 February 2019 - 03:29 PM

[any_annette]

Alpha, rezultatul e excelent, 3.7 kg intr-o luna e numai bun.

[Adriana]

Lapona Enigel, la 16 February 2019 - 11:12 AM, a spus:

asa zisul "astm bronsic", care este practic o ingustare a cailor respiratorii, in mod evident declansata de alergeni - ei inca de tineri aveau asa ceva- si care nu a fost tratata la timp. Eu insami am tot amanat tratamentul , desensibilizarea, crezand ca o sa se duca de la sine. Alergiile apar si dispar la oamenii perfect sanatosi "din senin". Se pare ca stresul de orice fel joaca un mare rol in asta.

din pacate eu am ajuns la faza asta
nici nu citeam pe aici pentru ca virgula credeam ca voi vorbiti de dieta si eu n-am nici timp nici chef acum, si cind colo voi vorbiti de alergii

Lapona Enigel, la 17 February 2019 - 10:54 PM, a spus:

Aici se vand in farmacii medicamente homeopate care actioneaza, teoretic, impotriva febrei fanului si le-am luat constant...fara nici un succes.

pai sint multi care zic ca de fapt sint doar granule de zahar

[Daniella]

brava, Alpha! super!

Adriana, chiar ma gandeam de tine, ca nu ai mai zis nimic si vad ca gatesti normal in ultima vreme, ce ai mai facut cu alergia ta la lactate? speram ca ti-a trecut. Chiar nu stiam unde sa te intreb, nestiind daca intri sa citesti aici

cred ca toti avem cel putin o rinita alergica de ani de zile, de la chimicalele din jur. Eu sunt constienta ca din pacate astea sunt peste tot in jurul nostru

azi -300g, raman inca la IF / 24h

una dintre voi a scris mai la inceputul topicului ca in toamna a slabit mult si frumos, dar i-a sarit lumea din jur in cap ... . Nu am reusit sa mai gasesc cine si doream detaliile slabirii si de ce nu mai faci la fel?


Pentru ca mi-a adus aminte Lapo, mi-am luat otetul din cidru de mere crud, bio, de la BRAGG, azi mi-a ajuns, ca de mai bine de un an cochetam cu ideea. Va anunt daca intr-adevar fac minuni, asa cum am tot citit ca il recomadna medicii IF/KETO. Oricum la cel mult 15 minute dupa ce am luat prima dusca am zbughit-o la baie.
utie ce zice de el:

Descriere produs
Bragg Oțet din cidru de mere 473ml - crud, nepasteurizat, maturat. Ingrediente: Oțet din cidru de mere crud, nepasteurizat, maturat, neîncălzit, aciditate 5%.

Beneficiile consumului de oțet din cidru de mere Bragg: - bogat în enzime
- ajută la controlul greutății
- ajută la eliminarea toxinelor din organism
- întărește sistemul imunitar
- ajută la ameliorarea durerilor în gât
- ajută la menținerea unei pieli sănătoase
- calmează pielea iritată
- detensionează mușchii după efort fizic
- rejuvelac

Această băutură poate fi consumată de trei ori pe zi: dimineața la prima oră când vă treziți, în a doua parte a dimineții și la prânz. Poate fi folosit si la salate si sosuri.

Kiss you
zi frumoasa, girls!

Aceasta postare a fost editata de Daniella: 19 February 2019 - 03:42 PM