Tocanita de naut la cuptor

Reteta culinara » Retete mancaruri cu legume » Tocanita de naut la cuptor

Tocanita de naut la cuptor

66

La noi e o vreme de zici ca vine iarna,asa ca reteta asta vine la mare fix(noroc cu Maya care a pomenit de Ina- de pe blogul ei al luat reteta).


Avem nevoie de:

  • 1 1/2 cana naut(lasat de cu seara la inmuiat)
  • morcovi - 2 bucati
  • ceapa - 1 mijlocie
  • ardei capia(sau unul rosu gras) - 1 bucata
  • rosii - 3 buc mari(bune sunt cele de "carne" fara seminte)
  • usturoi - 3 catei
  • patrunjl tocat
  • sare
  • apa
  • ulei


Nautul in scurgem si-l dam de-o parte.Legumele le tocam marunt.Intr-o cratita punem la calit in ulei cu apa ceapa, ardeiul si morcovul si calim 2-3 minute.Adaugam apoi rosiile si mai lasam cam 5 minute sa mai scada din apaAdaugam nautul si lasam sa dea in 2-3 clocoteLuam de pe foc si adaugam usturoil si patrunjelul.Dam la cupor(incalzi in prealabil la 180 gr) si lasam pana apa scade si devine un sos mai gros.

Adauga comentariu la reteta - Tocanita de naut la cuptor


Nu necesita inregistrare


Codul de securitate Actualizează

Retete

Retete culinare cu imagini

Rulada de omleta
Rulade de peste cu morcov si dovlecel
Ciorba de salata
Capunti alla puttanesca
Pasca cu branza dulce
Galuste de dovlecei cu sos de sofran
Pogacsa
Salsa cruda
Spaghetti cu pesto si fasole verde
Salam de caracatita
Supa de pui - rapida
Quinoa cu legume
Quark-brinza cremoasa acrisoara
Turta dulce din piscoturi
Pateu din ficatei de pui